Pole Dancing
Aerial Hoop
Ενδυνάμωση - Ευλυγισία
Αθλητισμός για ΑμεΑ
Το Aerial Hoop (εναέριο στεφάνι) είναι κυκλική κατασκευή από χάλυβα (που μοιάζει με χούλα χουπ ) αναρτημένη από την οροφή, στην οποία οι καλλιτέχνες μπορούν να κάνουν εναέρια ακροβατικά . Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στατική, περιστρεφόμενη ή αιωρούμενη.
Το Aerial Hoop είναι μια προπόνηση ολόκληρου του σώματος. Χτιζει δύναμη στα χέρια, τους ώμους και το πάνω μέρος του σώματός σας και είναι ένας φανταστικός τρόπος για να δυναμωσει τον κορμός. Βλέπουμε επίσης σημαντική βελτίωση στην ευλυγισία, την ισορροπία και τον συντονισμό καθώς το σώμα μαθαίνει να παίρνει διαφορετικές στάσεις μέσω των ασκήσεων.
House Of Pole by J&C - Καλλιθέας